トレーニング

初心者必見!! 新潟で人生初のパーソナルトレーニング

こんにちは、
新潟パーソナルトレーニングジムISLAND(アイランド)です。

流行りのダイエット

独学でのトレーニング

色々試して、体重は落ちるけど

見た目が全く変わらない・・・

なかなか理想の体型になれない・・・

よし!!マンツーマンでトレーニングをしてみようかな?

とお思いの方多いのではないでしょうか?

しかし、大型のフィットネスジムと違って、

どのようなシステムなのか分からず、

不安な気持ちの方、多いのではないでしょうか?

本日は新潟にある

パーソナルトレーニングジムISLAND(アイランド)での

ご来店から退店までの流れをお伝えさせていただきます。

まずはご来店


ご予約の10分前ほどにご来店くださいませ。

ご予約はこちらから⇒ https://island-gym.com/

アクセスhttps://island-gym.com/blog/2019/07/17/access/

ご来店いただけましたら、

トレーニングルームへご案内させていただきます。

レンタルウエアにつきましては、

ご利用いただくトレーニングルームに

ご準備させていただいております。

トレーニングウエアは無料レンタルです。

レンタル用品一覧https://island-gym.com/blog/2019/07/08/rental1/

また、お気に入りのウエアがございましたら

ご持参いただいても結構です。

ご自由にご利用くださいませ。

トレーニングスタート!!


カウンセリング時に伺った内容を元に

お客様に合ったオリジナルの

カリキュラムを作成させていただきます。

ですので、その日の体調等気になることがありましたら、

お気軽にお申し付けください。

その日のコンディションに合わせたカリキュラムに変更し

体調に合わせながら

パーソナルトレーニングを実施させていただきます。

トレーニング中、水分補給は

水素水をご用意しておりますので活用ください。

水素水とは?⇒https://island-gym.com/blog/2019/07/24/%ef%bd%882/

50分間のトレーニングが終わりますと

この日のプログラムは終了となります。

パーソナルトレーニングジムISLAND(アイランド)は

シャワールームを完備しておりますので、

汗を流して退店いただくことも可能になります。

もちろん、タオルも無料でレンタルを行っておりますので

お荷物が増える心配はございません。

アメニティもご用意しておりますので

ご自由にご利用くださいませ。

シャワーを浴びるからと言って、シャワーご利用時間は

トレーニング時間に含まれませんのでご安心ください。

 

最後に

パーソナルトレーニングジムISLAND(アイランド)では

トレーニングの効果をより高めるために、

プロテインをパーソナルトレーニング終了後に

無料サービスさせていただいております。

一人じゃなかなか痩せられない・・・

過度な食事制限をしているのになかなか見た目が変わらない・・・

そんなお悩みを抱えた方、いらっしゃるかと思います。

理論に基づくトレーニングを行い

最短ルートで理想のカラダを手に入れてみませんか?

パーソナルトレーニングジムISLAND(アイランド)では、

無料体験カウンセリングを実施しております。

 

私たちと一緒に、
自分史上最高の自分に出会ってみませんか?
無料体験カウンセリング・詳細はこちらから
https://island-gym.com/

ABOUT ME
パーソナルトレーニングジムISLAND
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新潟県のパーソナルトレーニングジムISLANDから、正しいダイエットや、効果的なトレーニング方法、気を付けるべき食生活、お家でできるメニューまで幅広い情報を提供いたします。
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