パーソナルトレーニングジム ISLAND

新潟県新潟市中央区米山のパーソナルジム アイランド

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斎藤 愁瑠 / Shuru saito
新潟店 店長

MESSAGE

昨今のフィットネスブームから、よくも悪くも、多くの情報が出回っております。 身体を変えたい、メリハリのあるかっこいい体になりたいと思っている方がいましたら、是非、一緒に目標に向かって頑張っていきましょう!

PROFILE

生年月日 1994年8月6日
出身地 新潟県新発田市出身
身長 171cm
体重 82kg
保有資格 NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)

CAREER

経歴

新発田西高校 普通科 卒業
2017NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASIC 出場
関東有名パーソナルトレーニングジムにて、インスタグラマーをはじめ月間300本以上のセッションを担当
私は小学校から高校まで野球に没頭する日々を過ごしており、ダイエットとは無縁だと思っていました。 しかし、高校卒業後、野球から離れてからは、運動する機会も減り、食生活も乱れ、体重が60kgから80kgへ増加することに。 映画観賞(特に洋画)が好きだった事もあり、海外の俳優さんの身体に憧れを抱き、ダイエットをすることを決意しました。 当時、知識の無かった私は、食べずに毎日走るダイエットをスタート。 その結果、3ヶ月で58キロまで体重を落とす事に成功。 しかし、鏡に映る身体は、とてもダイエットをする前に思い描いていた身体とはほど遠く、ただ細いだけの身体でした。一生懸命に取り組んできたが故にひどく落胆。知識がないまま実践していくことは望んだ結果をもたらさない事を痛感しました。
盛り上った胸筋、張り出した肩の筋肉、細く引き締まったウエスト、太くたくましい腕をしていた海外の俳優さんの姿になる事を諦められず、とにかくトレーニングや栄養について学びました。 自身の身体を実験台に試行錯誤し、半年間で身体の見た目は凹凸がはっきり見えるようになり、周りからも良い身体になってきたねといわれる事が増えていきました。 また、身体が変わることで、自分自身がダイエットする前に比べると明らかに堂々と振る舞えるようになったことにも気付きました。
この経験が自分のように困っている人の手助けになるのではとパーソナルトレーナーを目指しました。 自分のように間違った方法で遠回りしたり、諦めてしまったりする人を一人でもなくしていきたい。 新潟に正しいボディメイクを発信し、少しでもフィットネスが身近に感じるような活動をしていきたいと思っています。
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