新潟県新潟市中央区米山のパーソナルジムアイランド

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小坂井藍 /Ai Kozakai

MESSAGE

自身の体にコンプレックスがある方に少しでも自信を持ってもらうようにダイエットのお手伝いをさせていただきます。また生活習慣病の予防といった健康面もサポートさせていただきたいと思います！

PROFILE

生年月日	1996年4月14日
出身地	新潟県長岡市
身長	167cm
体重	55kg
保有資格	NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー) 看護師免許

CAREER

経歴

東奥義塾高等学校　普通科
晴麗看護学校卒業

小学校から高校まで剣道一筋の人生。
高校時代は、青森県にある強豪校に入学し、インターハイ、全国選抜大会に出場。
学生時代に怪我で、通院していた整形外科の看護師に憧れてその道にすすむ。
5年間、看護師として整形外科病棟で人の体のケアやリハビリを通じ、トレーニングの可能性に興味を持つ。
自身も部活引退後、体重増加するも、20キロの減量に成功。
自身のダイエットや、看護師の経験を活かし、1人でも多くの方の健康増進へのサポートをしていきたいと感じ、食事、解剖学、トレーニングの勉強に日々励んでいます。

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