パーソナルトレーニングジム ISLAND

新潟県新潟市中央区米山のパーソナルジム アイランド
営業時間7:00~22:00/月曜定休。TEL:025-240-5722

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変化を実感したお客様の声

新潟県新潟市から
お越しいただいたお客様の事例

ISLANDジムに通うことになった経緯は?

ずっと太り始めている自分の体が嫌で、高いお金を払って一念発起しないとダメだな、と思いました。ISLANDジムは職場からも近く、OPENしたのがダイエットする絶好のチャンスだと思ったから通うことにしました。

始める前に不安などあったと思いますが、終わってどうでしたか?

終わってしまうとあっという間だったと思います。 糖質制限が後半辛かったです。。食べたい気持ちもあり葛藤がありましたね。

ジムに入会する前に行っていたことはありますか?失敗談はありますか?

ファスティングですね。あとはダイエット本を買ったり。でも本は買って満足して実施しないことが多かったです。(笑)

実際にどのぐらいの効果がでましたか?また、それに満足していますか?

体脂肪と体重がかなり減りました。自分一人でダイエットするときにはマイナス2〜3kg減れば良いかなと思っていたのが、5kg以上減量できたので大満足です。

普段の生活で変わったところはありますか?

食事指導があったので食べるもの(糖質)を特に意識するようになりましたね。

最後まで頑張れた理由を教えて下さい。

だんだん効果が出ているのを実感できて、それが快感になっていったことです。

トレーニングを始める方や悩んでいる方にメッセージをお願いします。

エステや、ただ食べずに体重を落とすというダイエットをするくらいなら、しっかりとした知識を持ってマンツーマンで指導をしてもらえるので、高いお金を払っても絶対にこっちの方がコスパが良い!!です。
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