新潟　パーソナルトレーニングジムＩＳＬＡＮＤ（アイランド）トレーナー安達美紗希

こんにちは！
パーソナルトレーニングジムＩＳＬＡＮＤ（アイランド）の
安達です。

パーソナルトレーニングジムを探すポイントの一つとして、
【トレーナーと相性が合うか】ということは、
かなり重要な要素ではないでしょうか？
今回は、私の自己紹介をさせていただきたいと思います！

Profile
安達美紗希（Adachi Misaki）
1992年11月27日生/新潟県新潟市出身/162cm/48kg
Career
日本大学　文理学部体育学科　卒業
ミス・アースジャパン新潟大会認定公式トレーナー
2019/2020
NSCA–CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
JCCAベーシックインストラクター
中学校・高等学校教諭　一種免許（保健体育）
パワーヒップネス養成講座　受講
北越高校　女子バスケットボール部　外部指導員

こんな事をしていました！

バスケットボールが大好きな私！
日本大学在学中には、女子バスケットボール部の
キャプテンを務めさせていただき
一つの目標に向かい目指していく
貴重な経験をさせていただきました。
卒業後は、4年間高校の体育科の教員として、
実技指導や部活動指導の経験があります！
この時の指導法や経験が、
お客様をサポートさせていただく上で役立っています。

トレーナーになったきっかけとは？

私が知識を培ったのは大学時代！
3度の膝の手術により、機能解剖学・スポーツ生理学・
トレーニング学・栄養学などに興味を持ちました！
怪我をする前は技術パフォーマンスの向上のために行なっていた
ウエイトトレーニングでしたが、
【正しい知識】を持ってからのトレーニングは、
痛めていた膝の痛みが緩和されていることに気づき、
さらに探求を深めました。
逆に、【間違った知識】でのトレーニングそのものが
身体を壊してしまっていた原因だという事に気づき、
より多くの人に正しい知識でトレーニングを行って欲しい！
という思いからトレーナーになりました！

ムキムキではなく、女性らしい身体づくりへの挑戦

新潟では、数少ない女性トレーナーとして、
女性ならではの視点から、ダイエット（減量）はもちろん
女性らしい身体づくりに注力しています！
私自身もベストボディージャパンという大会に出場し

女性らしく美しい身体づくり・維持のためトレーニングは
欠かさず実施しています！

私に会いにきてください！

Message
「痩せたい」けど「何をしたらいいのかわからない…」
身体に自身がなくコンプレックスを持っている…、
メリハリのある身体が欲しい…、
そんな皆さんのお悩みをそれぞれにあった
トレーニングを提案することで
目に見える結果へとアプローチいたします。
私と一緒に美ボディを手に入れませんか？
「一期一会」皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

パーソナルトレーニングジムＩＳＬＡＮＤ（アイランド）では、
無料体験＆カウンセリングを行なっております。
パーソナルトレーニングジムをお探しでしたら、
ぜひ！一度直接フィーリングを確かめに来て見られてはいかがでしょうか？
スタッフ一同お待ちしております。